播种快乐情绪,绽放生命精彩。为更好的贯彻教育部等部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023 - 2025年)》精神,树立健康第一的教育理念,培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的心理品质,重庆第四十八中学校第九个“千里马”心理健康节系列活动隆重开幕。
5月26日清晨,重庆第四十八中学校“五育润心,幸福人生”——第九个“千里马”心理健康节主题校会在学校运动场举行。学校党总支书记晏祥兰作主题讲话,向同学们普及心理健康知识,也为同学们如何在日常生活和学习中保持良好的心理状态提供了宝贵的建议。同时,全体师生进行签名活动,共同承诺,关爱心理健康,从自己做起,从现在做起。
5月28日,第九个“千里马”心理健康节心理推广会接踵而至。在“步步为营”活动现场,“开始!”现场裁判一声令下,参赛的学子腮帮子用力一吹,把乒乓球从第1个纸杯依次吹到第6个纸杯。大家嘴里还不断地喊着:“不要掉,不要掉,不要掉……”活动中,大家渐渐明白,吹乒乓球比赛需要技巧,不能全靠力气,也懂得了有时在困境中的奋力一搏,也能创造奇迹!
“石头!”当主持人一声令下,大家纷纷站到“布”的队列了,那些反应慢或者没反应过来,错跳到“剪刀”的队列的,直接被淘汰,失败者面带愁容,让人忍俊不禁,但也露出一股坚毅劲儿——这是6人一组的“石头剪刀布挑战”活动。
一举“朵”魁活动中,色彩斑斓的扭扭棒质地柔软且可塑性极强,仿佛是开启一场创意之旅的神奇钥匙。同学们简单操作,它便能在指尖变幻出各种姿态——向日葵、玫瑰、康乃馨……应有尽有,同学们完成后或将作品带走或赠送他人。“赠人玫瑰,手留余香”,一朵“小小”花儿架起同学间相互交流与沟通的桥梁,也带给同学们“大大”的治愈感。
在心理知识长廊,学校将心理健康小知识、心态调整技巧等内容制作成展板展示。一幅幅色彩斑斓的展板,成为学生日常学习生活中的“心灵指南”。展板将心理健康知识、积极情绪提升秘籍、正念练习等内容融入创作中。通过丰富多彩的创意设计,师生共同打造了校园心理健康教育“新阵地”,为学生的健康成长注入“心”能量。
此次心理健康节系列活动,通过多样化的形式,让“千里马”们在轻松愉快的氛围中关注心理健康,提升心理调适能力。学校也将继续不断探索心理健康教育的新思路、新方法,以组织覆盖面更广、更加深入的活动,全面提升师生的心理健康素质,为学生的成长成才保驾护航!
(图文/重庆第四十八中学校)
