近日，重庆市兼善中学家长课堂又开讲啦！本次活动以“我要好好说话”为主题，由学校心理辅导室和西南大学心理学院实习老师一起组织策划，旨在促进家长与孩子更有效沟通，促进家庭成员间情感的深入交流。
活动伊始，家长们观看学生自编自导自演的宣传视频，了解了日常亲子交流中可能存在的障碍，也激发了家长们对接下来学习内容的期待。随着一系列互动环节的展示，在场的每一位家长都深深地反思自己与孩子的沟通方式，并认识到在急于纠正孩子的错误之前，给予理解和倾听的重要性。
学生志愿者们带来的情景剧生动再现了家庭中常见的沟通难题，匿名信件环节通过四封具有代表性的书信，揭示了孩子们内心深处对父母理解和支持的渴望，让许多家长深受触动。在雕塑体验环节中，两位家长亲身体验到孩子们面对误解和批评时的感受。这一过程不仅促进了情感上的共鸣，也提醒着我们在与孩子相处时需要更多的耐心和同理心。
实习心理老师刘知毅分享了一些实用沟通技巧，例如将指责转换为理解和鼓励，运用“观察事实+表达感受+确认需求+共同解决”的沟通公式处理问题，为家长们提供了切实的帮助，使得家庭对话能够更加和谐有效。
最后，在温馨而感人的氛围中，每位家长给自己的孩子写下了一封充满爱意的信件。这不仅是对孩子的一份关怀，也是对未来美好沟通的一个承诺。活动结束之际，不少家长表示收获颇丰，决心将所学应用于日常生活之中，努力营造一个更加开放、包容的家庭环境。
尽管“我要好好说话”家长课堂已经落幕，但它所带来的启示和改变才刚刚开始。希望每个人都能从现在起，用更开放的心态去倾听彼此的声音，以更包容的态度对待每一次对话，让家成为真正的温暖避风港。
（图文/重庆市兼善中学）
