为弘扬科学精神,普及科学知识,激发科学兴趣,推进院士专家科普校园行活动持续深入开展。2024年11月6日下午,重庆科学城走马小学邀请到重庆市龙门浩职业中学校田莲老师带来《培养积极心态启航美好未来》心理讲座。学校全体师生参加了此次讲座,5.3班在大会议室线下聆听讲座,其余班级在教室观看直播。
本次讲座旨在引导小学生们培养积极的心态,为他们的未来发展打下坚实的基础。讲座目标明确,一是帮助孩子们理解积极心态的重要性;二是教会孩子们如何培养和维持积极的心态;三是通过实际的技巧和活动,让孩子们学会情绪管理和自我激励。
讲座形式多样,内容丰富。开场的暖身活动“相见欢”,通过有趣的互动游戏和自我介绍,让孩子们放松心情,在轻松愉快的氛围中开启讲座之旅。接着,“心态初探”环节中富有创意的“送三条围巾”活动,引导孩子们理解心态的概念,强调积极心态的重要性,让孩子们认识到不同心态对个人成长的影响。
随后,田老师分享了积极心态的法宝。通过故事图片,教授孩子们识别和转变消极思维,培养积极的生活态度;通过有趣的活动和故事,鼓励孩子们学会接纳自己的不完美;介绍基本的情绪管理技巧,帮助孩子们学会调节自己的情绪;教授孩子们使用积极的自我暗示来增强自信和动力。最后,鼓励孩子们每天记录三件让他们感到快乐或感激的事情,培养感恩之心和积极心态。
此次讲座受到了孩子们的热烈欢迎和积极参与,他们在活动中收获满满。相信通过这次讲座,走马小学的孩子们将更加懂得积极心态的重要性,并在今后的学习和生活中努力培养和维持积极的心态,为自己的美好未来奠定坚实的基础。
(图文/重庆科学城走马小学)
