为深度挖掘学生内在潜能,激发个人成长的力量,并持续关注青少年心理健康成长,重庆市北碚区三圣学校于2024年10月23日精心策划并成功举办了一场以“我的力量”为核心主题的心理健康教育团辅活动。本次活动特邀一支经验丰富的专业心理辅导团队,旨在通过一系列精心设计的多样化互动体验,引导学生深入探索内心世界,激发积极向上的心态,同时培养并提升其解决实际问题的能力。
房树人:自我认知的启航
活动以“房树人”绘画环节拉开序幕。学生们被引导在白纸上自由绘制房屋、树木和人物,这一经典的心理投射测试帮助学生深入了解自己的内心世界,促进了自我认知能力的提升。心理辅导老师通过解读画作中的象征意义,引导学生认识到自己的独特性
一分钟鼓掌:潜能的觉醒
随后,“一分钟鼓掌”游戏让学生们亲身体验到了潜能的无限可能。在预估与实际尝试的对比中,学生们惊讶于自己超越预期的表现,从而深刻认识到自我设限往往阻碍了个人的成长与发展。这一环节旨在唤醒学生们的潜能意识,鼓励他们勇于挑战自我,相信自己的力量。
我的核桃:自我探索之旅
在“我的核桃”这一寓意深刻的象征性活动中,学生们踏上了一段独特的自我探索之旅。活动通过三个循序渐进的阶段——观察核桃、找回核桃、以及再次找回核桃,旨在多维度地提升学生的自我意识与成长能力。
办法千千万:团队的智慧
活动伊始,每位同学都在纸上匿名写下自己烦恼和困惑,打乱后由其他同学提出解决办法。“办法千千万”互助环节不仅是一次智慧与创意的碰撞,更是一次心灵的交流与成长。在这一过程中,学生们学会了倾听、理解与帮助,共同构建了一个充满爱与关怀的班级大家庭。
本次心理健康教育团辅活动以“我的力量”为主题,通过四个富有创意和启发性的环节,成功激发了北碚区三圣学校参与活动的同学们内在潜能和成长动力。学生们在轻松愉快的氛围中不仅加深了对自我的认识和理解,还学会了如何面对挑战、发挥个人优势以及团队协作的重要性。未来,北碚区三圣学校将继续关注青少年的心理健康成长,探索更多创新形式的活动,为学生的全面发展提供有力支持。
