“娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初。”“少年负壮气，奋烈自有时。”春风十里，邂逅成长。为引导学生正确对待青春期生理和心理的变化，重庆市江北区雨花小学在2024年2月22日开展了以“青春自护，健康成长”为主题的青春期健康教育活动。
学校邀请了重庆市爱润心理咨询所张所长和陈老师分别为五年级男女生上了一堂别开生面的青春期课。
陈老师的“女生课”从“青春期简介”“青春期生理、心理变化”和“展望未来”三个方面对孩子们进行了深入浅出地引导和讲解。刚开始有点儿局促不安的女孩子们很快被陈老师吸引，渐渐打开心扉。她们积极互动，先后提出了自己遇到的心理和身体方面的问题，如：我觉得自己进入五年级后变得更急躁、更爱发脾气了；我感觉到胸部好像长了一个小硬块，有点儿痛，我很害怕……陈老师表扬了她们的积极思考和大胆提问，并对她们进行了专业的心理因素讲解和个人卫生的指导。孩子们逐渐变得坦然和自信起来，为自己踏入青春期、走向成熟而感到开心。
陈老师还对孩子们就“如何处理和小伙伴之间的矛盾”和“如何与异性相处”进行了指导。孩子们兴趣盎然，下课了还舍不得离开，一直围着陈老师，争先恐后地问问题。
心理咨询所张所长以“走进花季，爱护自己”为题，从“青春期的心理特征”“身体红绿灯”“五个安全盾牌”和“自我保护”四个方面入手，为男孩子们答疑解惑，引导他们正确看待青春期身体发育特征，让他们明白了面对青春期生理现象不需要难为情，也不应将它作为嘲笑同学的话题。男孩儿们应该把精力放在做有意义的事情上面，让自己成长为有担当的男子汉。
男孩们也积极互动，大胆说出自己遇到的身体发育的困惑和人际交往的困难，张所长耐心细致的讲解，如同一阵春风，吹散了孩子们心头的阴霾。
张所长还给孩子们讲述了一些未成年人“无意中”犯罪的案例，警醒男孩子们自我保护的同时，也要学会尊重他人，不过分好奇，不触碰法律底线，这样才会不给青春留遗憾。
青春期的孩子们，有迷茫和躁动，也有憧憬和向往。有了专家们的引领和指点，他们的成长之路上将充满更多的自信和笃定！
“青春期课”是雨花小学心理健康系列课程之一。雨花小学是江北区心理健康特色学校，二十多年来一直开设有心理健康课程，有心理咨询专家长期 “坐诊”。学校既有重视孩子们身心健康的领导、教师团队，也有一群积极支持心理健康工作的家长。有了这些合力的保驾护航，雨花学子更懂得自尊自爱，自强自护，能更加健康地成长！
（文图/孙美燕）
