为引导广大学生关注自身的心理健康,2004年教育部、团中央、全国学联办公室发出倡议,把每年的5月25日确定为心理健康日。5.25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,提醒广大学生“珍惜生命,关爱自己”。
为进一步提升学校学生心理健康素养,传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识,营造关注心理健康、重视心理健康的校园文化氛围,重庆市渝北区东和春天实验学校积极组织参加了重庆市渝北区龙山街道联合重庆品跃社会心理服务中心开展的心理健康进基层服务月活动。
5月25日中午,渝北区龙山街道服务中心心理咨询师华劲来到学校,开展了以“认识自我,积极成长”为主题的心理健康服务活动,引导同学们进一步认识自我,接纳自我。
华劲老师与同学们一道,就“认识自我 积极成长”进行互动,通过OH卡牌、绘画艺术等方法,共同讨论自己眼中的自己和别人眼中的自己,生活中积极自我和消极自我,以及探索自我历程。通过活动,帮助学生们在学习、生活方面建立积极因素,拥抱阳光,笑对生活,使同学们能够重视自己的心理健康,提高自身的心理素质,进而更好的爱自己,爱他人,爱社会。
(图文/刘丹 黎佳鑫)