随着中考的临近，开展考前心理辅导，特别是组织有趣的团辅活动，可以让学生释放消极情绪，有效化解考前焦虑，以健康的心理、平和的心态、饱满的情绪备考。5月23日下午，重庆第四十八中学校全体初三师生参加了以“快乐减压 圆梦六月”为主题的团辅活动。
运动场上，师生们一起动起来，让欢声笑语充满了整个校园。跟随音乐，在主持人的带领下做出相应的动作——拍拍操让师生们激情昂扬。
校领导、老师和同学们一起“萝卜蹲”，让人忍俊不禁。每班选出的一名代表站到班级队列前面，和校领导组、班主任组、任教老师组等一起进行“萝卜蹲”，欢乐的节奏中师生们一派和谐融洽。
抢坐凳子游戏，由每个班派6名学生和2个老师，分四组进行，分别摆放7张凳子，逐步减少到1张凳子---获胜者得到的棒棒糖寓意“最棒”。
在“万马奔腾”的音乐中，每班16名学生为一组，16名老师为一组，排成两列站在间隔30m左右的赛道两侧，开展“小马接力跑”。第一名接力者带上头饰，手持“高中录取通知书”的牌子，用小马跑的姿势向前跑，嘴里不停的“驾驾驾”，将牌子进行传递，其他学生以同样的姿势完成接力。大家寒窗九载，等待的就是即将的高中录取通知书。
在“踩气球”活动中，每个班派学生6个（3男3女）+教师2个为一组，所有参与者每只脚的脚踝处绑2个气球。各组8名师生在规定区域内互踩气球，以剩球最多为获胜，决出1名优胜者参与决赛。每组优胜者再次PK，3分钟内剩余的气球多者，则获胜。
还记得小时候的“老鹰捉小鸡”么？活动现场，班主任扮演母鸡，本班6名学生扮演小鸡，由校领导和老师扮演老鹰，完成老鹰抓小鸡游戏。伴随着儿歌“老鹰抓小鸡”，让现场欢声不断。
活动最后，学校为获奖的同学发放棒棒糖，希望他们在即将到来的中考中“棒棒哒”，取得优异成绩。
（图文/重庆第四十八中学校）
